Miltä lapsestasi tuntuu?
Tarkastele, tunnustele ja kuuntele miten valmennus näyttäytyy lapsen maailmasta. Kuvittele itsesi fyysisesti pienemmäksi ja nuoremmaksi kuin valmentaja, kenties ala- tai yläkouluikäiseksi lapseksi. Millaisia tunteita sinulla tulee, kun kuvittelet itsesi harjoitukseen?…
Kuka sallii, että urheilukentällä saa huutaa, melskata tai käyttäytyä epäasiallisesti?
Pinnalla oleva kohu epäasiallisista valmennustavoista on saanut valtavasti medianäkyvyyttä. Se on hienoa, mahtavaa ja upeeta! Miksi? Siksi, että pitkään vaiettu ja syvälle juurtunut aihe tulee vihdoin esiin. Seuraavat stepit ovat…
Huippu-urheilu mallina
Harrastaminen, kilpaurheilu ja huippu-urheilu ovat kaikki erilaisia tapoja urheilla. Riippumatta millä tasolla tai tavoitteella urheilee, kannattaa harjoittelu tehdä fiksusti. Erityisen fiksusti kannattaa tehdä, jos on menestykseen perustuva tavoite! On harmillista,…
Aikuisten vastuulla on edistää lasten tervettä treenikulttuuria
Sain kysymyksiä koskien Iltalehden artikkelia, että onko tämä tavallista, että on tällaisia vammoja ja kohtaloita? Sillä jos on, tämä on todella huolestuttavaa. Olen samaa mieltä; tämä on todella huolestuttavaa. Sen…
Liikunnan iloa Suomesta Afrikkaan
Tammikuussa lähdimme 13 suomalaisen voimin Tansaniaan pieneen Itajan kylään. Hyväntekeväisyysprojektin ajatuksena oli, ja on edelleen, mahdollistaa paikallisen koulun tytöille asuntola. Asuntola on tarpeellinen, sillä muutoin tytöt joutuvat kulkemaan pitkät koulumatkansa…